Update News
নিজস্ব প্রতিবেদন :-শুধুমাত্র রান্নাতে স্বাদ আনার জন্য আদা ব্যবহৃত হয় এমনটা কিন্তু নয় । যদি আপনি এমন টা সত্যি সত্যি ভেবে থাকেন তাহলে কিন্তু আপনি বড় ভুল করছেন । কারণ এই আদার আরো অনেক ধরনের উপকারিতা রয়েছে । সব উপকারিতা একসাথে বলতে গেলে সময় শেষ হয়ে যাবে । এতটাই উপকারিতা রয়েছে । কিন্তু আজকের এই প্রতিবেদনে মূলত আমরা জানবো যে প্রতিনিয়ত একমাস ধরে আদা খেলে শরীরের মধ্যে অর্থাৎ শরীরের অভ্যন্তরীণ বিষয় গুলির মধ্যে কি কি পরিবর্তন আসে
আদা যদি আপনি প্রতিনিয়ত সেবন করেন তাহলে আপনার শরীরের অনেকগুলি পরিবর্তন ঘটবে । কারন আধার মধ্যে রয়েছেন অনেক ভেষজ উপাদান যা শরীরকে সুস্থ স্বাভাবিক করে তুলতে সাহায্য করে । আদা খাওয়ার আধ ঘন্টা অর্থ ৩০ মিনিটের মধ্যে তার ভেতরে থাকা জিংক এবং ম্যাগনেসিয়াম আপনার শরীরে শোধন হতে শুরু করবে যার ফলে হজম শক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং পেটের যাবতীয় রোগ ব্যাধি সহজেই দূর হয়ে যাবে ।
আদা খাওয়ার এক ঘণ্টার মধ্যে আপনার শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শোষিত হবে । যার ফলে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে উঠবে আপনার শরীরে এবং সর্দির হাত থেকে আপনি মুক্তি পাবেন অনায়াসে। এর পাশাপাশি আরো ছোটখাট ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণুর আ-ক্রম-ণ থেকে রক্ষা পাবে আপনার শরীর ।।-
আদা খাওয়ার ছয় ঘণ্টার মধ্যে এর মধ্যে থাকা যাবতীয় পুষ্টি আমাদের শরীরে শোষণ হতে শুরু করবে । যার ফলে নিয়মিত আদা খেলে হাড়ে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন তার পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্যের মতন রোগ থেকে মুক্তি মিলবে সহজে ।
আদা খাওয়া ১২ ঘন্টার মধ্যে এর মধ্যে থাকা রস আমাদের রক্তের মধ্যে শোষিত হবে । যার ফলে আমাদের র-ক্তে ব্লাড সুগারের মাত্রা এবং ডায়াবেটিস এর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকবে ।
আদা খাওয়া ২৪ ঘন্টার মধ্যে আপনার শরীরের টে-স্টো-স্টে-রন হর-মোন বৃদ্ধির ঘটবে । যার ফলে আপনার শরীরে যাবতীয় বৃদ্ধি করতে শুরু করবে । মাংসপেশি থেকে শুরু করে যৌনতা সমস্ত কিছুর উদ্দীপনা বেড়ে উঠবে মুহূর্তের মধ্যে । যদি আপনি প্রতিনিয়ত আদা সেবন করেন।
